天亮美肤：应该怎样才能远离青春痘？

现在脸上长痘痘的人变得越来越多了，所以有很多的人群每天都在为脸上的痘痘而烦恼，那么我们到底应该怎样才能远离青春痘？

1、做好肌肤的清洁工作
脸上的皮脂分泌过多，油腻明显的人群应该经常性的洗脸，保持脸部肌肤的清洁。一天应该洗脸两到三次，并且用温水洁面，不宜用碱性较大的香皂和油性大的洗面奶，而是应该选择一些偏中性或者酸性的洁面奶，因为这样有利于去除肌肤多余的皮脂，有利于毛囊孔的排泄通畅和炎症消退，避免痘痘的发生。

2、定期的给肌肤去角质
角质层太厚了堆积在肌肤表层容易造成毛孔堵塞，也是青春痘滋生的主要原因之一。每周一次清理角质，可以很好的减少粉刺的发生，让毛孔呼吸变得更通畅。但是要注意的是，当脸上有痘痘时，并且痘痘现在处于化脓状态的时候，则不宜进行去角质的护理工作，避免造成痘痘破裂，致使痘痘变得更加的严重。

3、脸上长痘痘需要补水
当我们的脸部缺水的时候，皮肤就会多分泌油脂去平衡肌肤，相反，水足了肌肤自然就会少油。这是此消彼涨的关系。所以水可以调节人体内的水油平衡，使其肌肤保持正常状态，并且补水利于肌肤的新陈代谢功能，提高肌肤的免疫能力，控制脸上长痘痘的发生。

4、不要用手挤痘
当我们的肌肤上已经出现痘痘的时候，千万不要用手去挤压、抠、挠抓或者摩擦已经形成的痘痘，否则会加重痘痘的病情，并且还会使手上的细菌进入到肌肤上，造成多种感染，所以一定不要用手去挤脸上的痘痘，可以用一些祛痘的产品，温和不刺激肌肤，正确的清洁脸上的痘痘。

以上均为激素脸红血丝皮肤的护理介绍，更多关于激素依赖性皮炎、激素脸、敏感肌肤等皮肤问题均可对天亮美肤老师【微信号ddyypd】询问。皮肤出现不良反应，应该提早注意，早日修