天亮美肤：激素脸修复过程的注意事项，修复激素脸要多久呢

激素脸现在已经成为了非常常见的皮肤问题了，我们也都知道激素脸也不是一天两天造成的，所以这个修复的过程也是需要时间的。

那么修复激素脸时间要多久呢?这个取决于你皮肤之前用激素产品或含化学垃圾产品的时间长短、使用产品的类型、以及年龄、皮肤的受损程度及自身代谢情况不同，恢复时间长短也不一样!

那么在修复过程中，除了用对治疗激素脸的修复产品外，还应该做些什么呢?小编就带你看看激素脸修复过程中“要”与“不要”的注意事项。

激素脸“4要”

1、补水

水是生命之源，皮肤也是一样有生命的，任何情况下，一定要让皮肤有水分。很多皮肤问题都是由于缺水问题引起的，所以一定要让肌肤喝足水。

2、防晒

紫外线是皮肤的天敌，任何肌肤都抵不过天天的日晒，激素脸更是如此，激素脸皮肤屏障受损，皮肤耐受性差，锁水能力弱，对于紫外线的刺激更是无法抵抗，为避免刺激，一定要注意防晒，尽量避免长时间户外活动，如果外出，夏天记得打伞戴遮阳帽，冬天戴口罩。

3、好心情

激素脸患者有好的心情，一定会有事半功倍的效果，任何时候都适用。激素脸修复时一定要保持愉悦的心情，好的心情也是修复身心的良药，焦虑会加重皮肤症状。

4、冷热之分

激素脸遇热会红，微肿，瘙痒，而通过物理降温似乎可以缓解激素脸症状。于是乎，市面上有人建议患者们冷喷，冰敷等。提醒：这种对肌肤物理降温的强制收缩血管的做法不可取，慎用。

激素脸“5不要”

1、化妆

治疗时不宜化妆，更不能浓妆激素不但令皮肤萎缩变薄，出现发红、发亮、发烫等不适，还严重毁损了肌肤自我保护屏障，皮肤抵御外界刺激的能力大大降低。为了不增加皮肤负担，将皮肤风险降至最低，强烈建议不化妆，更不要浓妆。

2、熬夜

要遵守睡眠休息时间，不熬夜，以免内分泌失调会加重皮炎症状。每天坚持吃水果、青菜，补充维生素，帮助提高身体免疫力。

3、再用激素

激素依赖性皮炎症状突然出现便十分恼人，有些人求快速治疗，会一再使用激素、激素针、激素递减疗法等，这样会让激素依赖性皮炎症状越来越重，此前已经提及过后果，不多说，严格戒绝。

4、酸碱产品

日常洁面产品多有倡导碱性产品，但是这种产品并不适合激素依赖性皮炎，碱性产品会让激素皮炎这种敏感肌肤更加干燥;而另外一些护肤去角质的含有果酸产品也不适合激素依赖性皮炎，再度去角质会让皮肤表层更薄，更敏感。其实在治疗激素依赖性皮炎不建议用额外护肤品、化妆品，除了防止激素等毒素对肌肤的二次侵害，再就是防止对激素依赖性皮炎产生刺激。(一些医学护肤品可用)

5、频繁卸妆

由于激素脸的成因多来自激素化妆品、护肤品或药膏的使用，因而为了避免激素脸的产生，或者已经治愈的激素脸患者避免再产生，所以在化妆之后，会频繁卸妆，力求不再皮肤中遗留一点东西，然而，这种做法会对肌肤造成皮脂屏障的伤害。正常的卸妆油基本都会含有强脱脂成分，因此反复卸妆无疑对皮肤表层进行反复侵害。