天亮美肤：日常生活中来缓解和淡化红血丝的方法？

洗脸是我们每天都要做的一件事情，红血丝患者皮肤比较敏感，洗脸的时候应该是选择温水还是冷水问题大家都应该注意，因为只有更注重这些方法以及技巧的问题，才可以达到最好。

红血丝除了一些红血丝症状还会伴遇热憋闷脸红、发烫的症状，这时许多患者会采取冷喷、冷敷、冷水洗脸来帮助皮肤降温，但是梅梅告诉您，这些方法通通拒绝。

对于红血丝肌肤，如果长期采用冷水洗脸，由于“寒性收引”，使毛孔收缩，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易加上脸上红血丝，影响美容。

水温过热对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用，但经常使用会使皮肤脱脂，血管壁活力减弱，导致皮肤毛孔扩张，皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹。

合适的水温应在34℃左右，略高于皮肤温度，但低于体温，用手试，有温热感，但不会觉得烫。这种温水，既能洁肤，又对皮肤有镇静作用，有利于皮肤的休息和解除疲劳，对皮肤无伤害。

建议日常生活中注意一下几项来缓解和淡化红血丝：

1、避开蒸汽浴

除了不要让肌肤频繁承受温差，长时间暴露在极冷或极热的环境中，尤其不要用蒸汽蒸脸，连蒸汽浴也要能免则免，洗澡时的水温尽量温和。

2、日常护理注重补水保湿

特别是换季期间，肌肤油脂分泌增多、感觉发干是因为皮肤缺水、油水不均衡而造成的。因此在这个季节应该选用具有保湿功效的护肤品。

2、不吃辛辣刺激的食物

如烧烤、羊肉，海鲜等，这些会使肠道系统紊乱进而引起皮肤汗腺分泌异常，使肌肤严重缺水，红血丝情况还会加重。

治愈红血丝的关键修复受损毛细血管和角质层。正确的洁肤应做到既清洁又不损害皮肤，是护肤美容的基础。而适当的水温则是皮肤清洁的重要条件，水温过冷与过热对皮肤的滋养都不利。

以上的护理介绍，如果您还在为肌肤，红、肿痒刺痛、脱皮、皮肤反复过敏问题而困扰。更多关于激素依赖性皮炎、激素脸、敏感肌肤等皮肤问题均可加天亮美肤老师【微信4960133】进行咨询。皮肤出现不良反应，应该提早注意，皮肤早日康复。