天亮美肤：冬天如何避免激素脸加重？激素脸治疗的五点建议

天气逐渐变冷，对于激素脸患者来说，因为皮肤角质层受损薄弱，很容易会出现发热、发红、发痒、刺痛等症状。而因为受到刺激，本身皮肤受损的激素脸就很容易借此机会加重病情。所以患者要注意做好防护保暖工作，避免皮肤受到过度刺激。

1、温水洗脸

早晚用温水来洗脸，最好使用温和的洗面奶、护肤品、暂时停用化妆产品，这样减少对皮肤的刺激。洗脸有利于面部清洁，有利于加速肌肤血液循环，帮助代谢

2、出门防护

因为冬季气温低，如果风吹日晒的话，会加重皮肤的问题和不适感，所以说出门的话口罩是必不可少的，目的不单是为了防止寒冷的风吹，还有防止紫外线的作用。

3、不要抓痒

得过皮炎的人都知道，皮肤在恢复的时候都会有发痒的症状，特别是像冬天，因为寒冷我们都想要长时间待在温暖的地方，反而会促使皮肤的痒感发作，越是温暖皮肤越是会发痒，所以一定要管住手，千万不能抓挠皮肤。

4、修复皮肤屏障

治疗激素脸要早日使用对症的、安全的、有效的疗法，可以选择含有皮肤屏障修复因子的修复产品，修复好皮肤屏障，重建皮肤健康生长环境。

5、注意饮食

冬季是吃火锅，羊肉，热烫食物的旺季，但是激素皮炎的朋友们就要注意了，不仅是因为高温温度会刺激皮肤，还有热性，滚烫的食物是会刺激毛细血管扩张的，羊肉类属于发物，容易形成燥热现象，所以激素皮炎要尽量避免。

以上的护理介绍，如果您还在为肌肤，红、肿痒刺痛、脱皮、皮肤反复过敏问题而困扰。更多关于激素依赖性皮炎、激素脸、敏感肌肤等皮肤问题均可加天亮美肤老师【微信4960133】进行咨询。皮肤出现不良反应，应该提早注意，皮肤早日康复。