气温骤降，敏感肌肤护理都需要注意啥？

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气温骤降，敏感肌肤护理都需要注意啥？
冬天到了，北方的空气愈发干燥，在屋里就出动加湿器神器，出门时就靠一层一层一层一层的往脸上涂各式各样的保湿补水美白抗皱护肤品。结果，“哎呀！怎么起小红点了！”得，敏感肌肤过敏了！肌肤敏感过个冬也好艰难啊！让我们来看下几类敏感肌应该怎么“好过冬”！敏感肌肤护理都需要注意啥？

你是敏感肌肤吗？
敏感肌肤小测试
你脸部肌肤很容易受到刺激吗? 　　
□是 □否
你的脸部容易泛红吗? 　　
□是 □否
使用化妆品或保养品曾经产生不良反应的经历吗? 　　
□是 □否
你曾经有过因使用化妆品或保养品而使肌肤感到灼热、刺激或瘙痒吗?
□是 □否
你曾过有湿疹或其他皮肤炎吗? 　　
□是 □否
你曾有过气喘或对花粉过敏吗? 　　
□是 □否
你的肌肤有此问卷以外的其他疾病或问题吗? 　　
□是 □否
若答案“是”的数量越多，敏感肌肤的严重度就越高哦。
敏感肌肤的拯救术
敏感肌类型
敏感肌分为三大类型，想要预防及舒缓这三类敏感性肌肤，就要先了解致敏原因，从而在护理细节上加强肌肤的稳定性，减少令肌肤敏感的几率。
最难应对的先天性敏感
※敏感问题：
皮肤较苍白，表皮层偏薄，容易因干燥而出现脱皮的情况。双颊的血管较明显，或同时出现酒糟鼻、隐藏性湿疹等，容易受外界刺激下出现红肿、痕痒。
※解决方案：
选用性质温和的护肤品。
先天性敏感者应选用无香料、无酒精、无防腐剂、无色素、无化学成分的护肤品，成分愈简单愈温和愈好。
在洁面的护理程序上最容易令皮肤出现干燥，所以应选用性质温和，乳霜状具有滋润性的洁面产品。再以具有润肤效果兼无酒精成分的爽肤水，为肌肤打底。尽量减少频繁更换护肤品的次数。
在转换全新化妆品之前，最好在耳背、手臂内侧进行24小时试用，如没有出现不适的反应才可以安心使用。
最有伤害力的环境刺激性敏感
※敏感问题： 肤质明显较干燥、脱皮、发红，容易产生痕痒，涂用浓度较高的护肤品时出现刺痛感或紧绷等症状。
※解决方案：先强化后舒缓。
选择适合自己肤质的护肤品，护理时要特别注意强化肤质，加强肌肤本身的抵抗力，远离容易刺激皮肤的致敏物质。避免过度按摩及去角质，当皮肤处于不稳定的状态时，尽量少化妆或不化妆。避免强烈的紫外线，以减少肌肤的负担。
遇上季节性转变，肌肤难抵御寒风，容易触发敏感，出现暴晒后的发红脱皮，可以选择具有舒缓功效的产品做针对性护理。在皮肤表层形成一层微酸性保护膜，以隔离细菌、阳光和污染，纠正肌肤的酸碱值不平衡。
最容易出现的接触性敏感
※敏感问题： 因接触刺激物的时间长短及刺激物的浓度不同而有不一样的表现。从轻微的发红、痕痒、出粒粒等，到严重出现湿疹，甚至到局部溃烂等不同的表现。
※解决方案：滋润保湿为本。
因接触致敏物质而出现敏感的肌肤，应选择不含香料及防腐剂的护肤品，同时减少磨砂、去角质。频繁地去角质，会令肌肤角质变薄，粗大的磨砂粒子亦会磨损肌肤表面，而令肌肤长期处于受刺激的状态。应尽量减少次数及选用超幼细粒子或敷面式去角质霜。
肌肤角质较弱，保湿是保护及强化角质层的最佳方法，可选择比较温和的保湿成分，当中以维他命B 5、天然保湿因子、矿物温泉水及甘油等。不易刺激皮肤，涂抹后能在皮肤上形成一层保护膜，锁住水分，使皮肤免受刺激和伤害。
优质的夜间修护，可改善脆弱敏感的肌肤，减少肌肤持续敏感的几率。
远离皮肤敏感药疗君有话说！
※营养好：
你每天至少需要喝9杯水，足量的水可以保证肌体的正常运转。比平时更有计划化地多吃健康食品，含有滋润皮肤所必需的营养成分，它们将有助于使敏感的皮肤远离过敏。
※运动好：
每天至少运动30分钟，可以保持有活力的血液循环，这是由内养外护理肌肤的真经。
※睡眠好：
每天至少需要8个小时的睡眠时间，睡眠能有效减少体内蓄积的压力，防止因疲劳产生的诸如痘痘粉刺、痤疮、湿疹等皮肤问题。
皮肤护理：敏感肌肤、红血丝、激素脸、湿疹、美白祛斑、去皱纹、痘痘痤疮、祛痘印等皮肤问题请加老师微信：4960133
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